ארכיון הקטגוריה: בודהיזם

מספיקה לגמרי

ובכן, אני לומדת לחיות עם העובדה שאני לא מספיק לפעמים אני לא מספיק. לא מספיק רואה. לא מספיק מתחשבת. לא מספיק חברה. לא מספיק מבינה. לא מספיק רגישה. לא מספיק נוגעת. לא מספיק יודעת. ולמרבה הצער, לפעמים אני לא מספיק … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, כללי | עם התגים | סגור לתגובות על מספיקה לגמרי

אנשים קשים

(ואיך לגייס כלפיהם אהבה) השבוע יצא לי לצפות מהצד פה ושם באנשים קשים (ככה זה: בכל ימי החג האלה אני נדרשת לצאת מהקליניקה החמימה והרגועה שלי אל העולם שבחוץ – בסופרים, בכבישים, בחנויות… הא, עולם אכזר!) ופתאום ראיתי מקבץ שכזה: … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, כללי | עם התגים , | 6 תגובות

די לאשמה

איך נפטרים מהאשמה, ומחליפים אותה באחריות? זה התחיל במפגש בנות על חוף הים. באוקטובר הים הכי יפה, והכי ריק. ואנחנו ישבנו שם, לחגוג יום הולדת של אחת ולקבל את פניה של שנה חדשה לכולנו. ואחת מאיתנו הביאה דפים ועיפרון כדי שנכתוב … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, זוגיות | עם התגים , , | 2 תגובות

מה שהייתי רוצה לבקש לשנה הבאה

שנהיה לראש אבל לא כל הזמן. שלא נשכח לצאת ממנו מדי פעם, מהראש הזה, ולזכור שאנחנו יותר מהמחשבות שלנו. *** שנהיה לידיים, שיודעות לעשות, אבל גם לחבק חזק חזק ובעדינות. ושיודעות גם לשבת במנוחה על הירכיים. בלי לעשות דבר. *** … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית | עם התגים | סגור לתגובות על מה שהייתי רוצה לבקש לשנה הבאה

האם אני מעתיקנית?

שאלות נוקבות על העתקה, השראה ומה שביניהן לפעמים פוסט בפייסבוק מזיז אותי. מושך לי לרגע את השטיח מתחת לרגליים, מאלץ אותי לבחון משהו שעד כה היה נעלם מהעין. כזה היה הפוסט של ניצה יניב, המורה שלי לתטא הילינג, שכתבה: "מנטליות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, כללי | עם התגים , | סגור לתגובות על האם אני מעתיקנית?

אל תדחפי כל כך חזק

זה מה שאני לומדת להגיד לעצמי בתקופה האחרונה כשהייתי נערה בקיבוץ עבדתי לא מעט בחקלאות. זמן הקטיף (אבוקדו, אשכוליות, תפוזים, בננות, אגסים, יו ניים איט – הייתי שם עם ידיים שרוטות) היה הזמן שבו כל חברי הקיבוץ ירדו למטעים. ויותר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, בחירת מקצוע, התפתחות אישית | עם התגים , , | סגור לתגובות על אל תדחפי כל כך חזק

מתַרגֶלֶת, עולה

איך קיבלתי שיעור בבודהיזם בתחנת שירות של פלאפון אז השבוע מצאתי את עצמי מבלה שעתיים בלתי צפויות בתחנת השירות של פלאפון בראשון לציון. חשבתי שאני באה, מעבירים לי מספרים ממכשיר למכשיר ואני הולכת. ובכן, טעיתי. ביג טיים. נשארתי, ונשארתי, וחיכיתי, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, כללי | עם התגים , | סגור לתגובות על מתַרגֶלֶת, עולה

שתיקה, חצי שתיקה

יש דברים שרציתי לומר, ואינם נענים בי (כלומר, אני לא עונה להם) אז בזמן האחרון אני מתאמנת בלשתוק. לא לגמרי. לא כמו ברטריט. רק קצת: לתת לחללים גדולים יותר של השיחה להתמלא במילים של מישהו אחר. או אפילו להישאר ריקים, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, כללי | עם התגים | סגור לתגובות על שתיקה, חצי שתיקה

על גמישות וכוח

גם זה וגם זה. כמה עדין האיזון בין גמישות לבין כוח צריך כוח וצריך גמישות. כך אמרה המורה ליוגה בשיעור של יום שישי. צריך גם וגם, וצריך ששניהם יהיו מאוזנים, היא אמרה, ואני חשבתי שזה לא רק ביוגה. זה ככה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, בריאות, הורות וילדים, התפתחות אישית | עם התגים , , | סגור לתגובות על על גמישות וכוח

ללא תמונה

למה דווקא בשיא היופי הפסקתי לצלם דווקא בגן היפני הפסקתי לצלם. פשוט הנחתי את הטלפון בכיס המעיל, למרות – ואולי בגלל – כל היופי שהיה סביבי. זה כבר היה אחרי שבוע בערך ביפן, עם קבוצה של "מסע נשי" שלקחה אותנו … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, התפתחות אישית, תטא הילינג | עם התגים | סגור לתגובות על ללא תמונה