ארכיון הקטגוריה: בריאות

לעזוב את דת העבודה

איך ללמוד לנוח בלי לכעוס על עצמך (כמעט בכלל) תקשיבו, אתם יודעים מה עושים אנשים שיודעים לנוח? השבוע בדקתי את זה. לא תאמינו. זה הולך ככה: הם יודעים להתעצל במיטה ולא לקפוץ ממנה כמו קפיץ מלא מרץ ברגע שהשעון מצלצל. … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות, בריאת מציאות, התפתחות אישית | סגור לתגובות על לעזוב את דת העבודה

יש הכל.

הרחבה, בירור, פעולה. זה כל מה שאנחנו צריכים לעשות כדי לקבל את מה שאנחנו רוצים את יכולה ללמוד שנים. לעשות קורסים, סדנאות, רטריטים. את יכולה לעשות מדיטציה יום יום. את יכולה לדבר על זה, לקרוא על זה, לחשוב על זה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, בריאות, בריאת מציאות, התפתחות אישית | עם התגים , , | 2 תגובות

אני והחבר'ה

או: כלל הזהב שמסדר לנו את ההבדל בין התחשבות והקרבה (סוג של פוסט המשך) פעם פעם, הייתי ילדה טובה. או לפחות ניסיתי להיות כזו. חונכתי לקחת את כולם בחשבון. לימדו אותי לתת חשיבות לצרכי הקבוצה, לשים את הצרכים שלי בצד. … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, בריאות, התפתחות אישית, זוגיות | עם התגים , | 2 תגובות

לעשות חיים

ביטוי עצמי. זה מה שמביא לנו בריאות, שמחה ומימוש. עכשיו השאלה היא רק איך להעז את החודש האחרון, שלא כתבתי בו, ביליתי בין השאר בקריאת ספרי החלמה: כל הספרים האלה שמספרים איך כנגד כל הסיכויים. ההוא שהתחיל למדוט, ההיא שעזבה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בחירת מקצוע, בריאות, הרצאות, קורסים וסדנאות, התפתחות אישית, כללי | עם התגים | 6 תגובות

כמו עפיפון קשור בחוט

אני לא יודעת אם זה החופש הגדול. או זה שהבת שלי כבר שבוע בחו"ל. או זה שבעוד חודש הבן הגדול יוצא מהבית והולך לשנת שירות. ואולי זו בכלל העובדה שעברו חודשיים מאז שהפסקתי להיות שכירה. או הקיץ. או מועדי הביקורות הרפואיות … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות, הורות וילדים, התפתחות אישית | עם התגים | סגור לתגובות על כמו עפיפון קשור בחוט

על גמישות וכוח

גם זה וגם זה. כמה עדין האיזון בין גמישות לבין כוח צריך כוח וצריך גמישות. כך אמרה המורה ליוגה בשיעור של יום שישי. צריך גם וגם, וצריך ששניהם יהיו מאוזנים, היא אמרה, ואני חשבתי שזה לא רק ביוגה. זה ככה … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, בריאות, הורות וילדים, התפתחות אישית | עם התגים , , | סגור לתגובות על על גמישות וכוח

אל: עצמי

השנה הקרובה – הצעת הגשה 1. תהיי טובה אלייך. ככה תתני לאחרים דוגמה. 2. תהיי טובה לאחרים. את יודעת שזה יעשה לך רק טוב. 3. תרשי לעצמך גם להיות לא טובה. זה די משחרר, מדי פעם. 4. אם את מתלבטת … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בודהיזם, בריאות, הורות וילדים, זוגיות | עם התגים | 3 תגובות

נא להפסיק למהר

או: למה למהר הוא הדרך הכי מהירה לגרום לעצמך סבל "סבל הוא הרצון להיות במקום אחר מזה שאתה נמצא בו". כה אמר פרופ' יעקב רז בקורס שהשתתפתי בו השבוע, והפך לי את הראש. לא בגלל שעצם האמירה הפתיעה אותי: מזמן-מזמן, … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות, הורות וילדים, התפתחות אישית, כללי, תטא הילינג | עם התגים , , | 2 תגובות

איך לחיות לפי קלישאות

או: ברוך הבא, היום הראשון של שארית חיי עוד שלושה ימים. זה מה שנשאר לי כדי לסיים את טיפולי המניעה האחרונים בסאגה של שבעת החודשים האחרונים. שלושה ימים וזהו: אני מוכרזת רשמית בריאה. סוף תקופה משוגעת, פוקחת עיניים, ואם אין … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות, התפתחות אישית | עם התגים | 3 תגובות

אזור אי הנוחות

אלוהים, נורא קשה לחיות בארץ הדברים הלא פתורים אז לאחרונה אני מהלכת באזור אי הנוחות. אזור עצום ורב, יש לומר, וכן: ארץ לא נודעת. בשבילי לפחות. לחובתי ייאמר שנדחפתי לשם. לא בחרתי לצאת מאזור הנוחות החם והנעים שלי. לזכותי ייאמר … להמשיך לקרוא

פורסם בקטגוריה בריאות, הורות וילדים, התפתחות אישית, כללי | עם התגים , | סגור לתגובות על אזור אי הנוחות